海南生活的人长寿
一 海边空气好
海边花草树木,郁郁葱葱,氧气浓度高,也比较湿润,利于皮肤保护,霾等污染物浓度较小,负离子浓度可能比较大。
二 有助于缓解压力
生活在海边的人,健康状况比较健康。 大海宽阔空气清新有助于缓解压力。 若是再戏戏水,大脑会释放出更多的多巴胺,缓解大脑的压力 。
三 常吃鱼
吃鱼是很频繁。我自己三天一周期,红肉.鸡,鱼三种,第周至少吃二次鱼. 鱼。 吃鱼尤其是深海鱼,对心脏和大脑非常有益的。
四 温差小,没有温度冲击
温度落差大,温度的骤变,对寿命冲击大.相反,就是对生命的呵护.这是海南的地理位置决定的.
20220015 17:42 于海口;